韭黄炒肉丝是一道经典的家常菜,口感鲜美,色香味俱佳。下面我将介绍一下韭黄炒肉丝的制作方法。
所需材料:
1. 韭黄:适量
2. 瘦肉:适量
3. 大葱:适量
4. 生姜:适量
5. 蒜头:适量
6. 料酒:适量
7. 食用油:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
步骤:
1. 将肉切成丝状,再放入盛有调料的碗中腌制约15分钟,使其入味。
2. 韭黄切成段状,大葱、姜、蒜切成末备用。
3. 开火,在热锅内加入适量的油,然后加入葱、姜、蒜末炒香。
4. 将腌制好的肉丝加入锅中,翻炒至变色。
5. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
6. 加入切好的韭黄段,继续炒制,炒至韭黄变软熟,肉丝变熟。
7. 加入适量的盐和鸡精,炒匀即可。
小贴士:
1. 在切韭黄时,要将韭白和韭绿分开切割,以免韭绿过于软烂影响口感。
2. 在炒制肉丝时,可以加入少许生抽或老抽,增加肉丝的颜色。
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩多汁,可以在烹饪过程中加入少量水,提**湿度。
韭黄炒肉丝是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。韭黄含有丰富的维生素和纤维素,对于增加食欲、促进消化有很好的作用。瘦肉是一种低脂肪高蛋白质的食材,对于身体健康和肌肉生长具有重要作用。韭黄炒肉丝可以搭配米饭或馒头一起食用,口感丰富,营养均衡。希望大家能够尝试制作,家人朋友一起享用。
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