西红柿卷心菜是一道美味又健康的家常菜,它的制作过程相对简单,下面我将为大家介绍一下具体的做法。
所需材料:
- 西红柿2个
- 卷心菜1/2个
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
- 生抽适量
步骤一:准备食材
首先将卷心菜洗净后切成段,西红柿切块备用。将葱姜蒜切碎备用。
步骤二:炒制卷心菜
热锅后加入适量食用油,将葱姜蒜爆炒出香味后将卷心菜倒入锅中翻炒均匀,加入适量盐、白糖和鸡精继续翻炒,直到卷心菜变软糯。
步骤三:加入西红柿
将西红柿块倒入锅中,继续翻炒均匀,加入适量生抽调味。炒制过程中注意不要炖过久,以免西红柿糊烂。
步骤四:焖煮
将炒好的蔬菜均匀地放在锅中,用慢火焖煮一段时间,以便使西红柿和卷心菜的味道更好的融合在一起。注意时刻观察锅中的水分,如果发现太干可以适量加入适量的清水。
步骤五:出锅
当卷心菜和西红柿完全熟烂后,取出装盘即可。炒制过程中可以根据个人口味的需要加入适量的盐、生抽和鸡精进行调味。
西红柿卷心菜的制作过程虽然简单,但是味道鲜美,且富含各种维生素和纤维素,有助于保持健康和美容。这道菜可以作为一道家常菜配饭或拌饭,同时也适合素食者食用。希望大家能够尝试制作这道美味又健康的西红柿卷心菜,享受美食的乐趣。
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