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痛经患者的缓解方法是什么【关注健康】

发布时间:2019-09-12 22:58:55 阅读: 来源:玉米脱粒机厂家

导读:性最担心的一种情况,很多的女性在痛经的时候,就会吃不下饭,而且不能正常的工作和生活,需要长时间的卧床,这样才能减轻痛苦,女

【健康讯 2016年6月27日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

痛经是女性最担心的一种情况,很多的女性在痛经的时候,就会吃不下饭,而且不能正常的工作和生活,需要长时间的卧床,这样才能减轻痛苦,女性应该关注起来,注意一些缓解方法,下面给大家介绍有效的缓解痛经的方法。

四妙方让你远离痛经经行胁痛行经时两胁作痛,甚至胁内有块,疼痛不已,经血紫暗,当理气活血化瘀。方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1剂。每次行经前5日开始服用,行经时停服。经行关节痛行经时周身骨节疼痛。方药:药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g,干姜、甘草各7g,僵虫、麻黄各6g,生姜3片,葱白1茎,水煎温服,每日1剂,连服6剂。经前腹痛经前腹痛多系寒凝血滞,常表现为少腹冷痛异常,宜服温里活血化瘀方剂。方药:取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,红花、桃仁各4g,水煎服,每日1剂。每次行经前7日开始服用,行经时停服。经后腹痛行经之后腹痛多系血虚夹滞所致,宜补虚通滞。方药:药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大枣5枚,水煎服,每日1剂。我们该如何调理痛经呢?1、当归生姜羊肉汤原料及制法:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤,加盐及调味品。吃肉饮汤。功效:具有益气养血功效,适用于气血虚弱型痛经。养生攻略:适合痛经女性的四款食疗2、枸杞炖兔肉原料及制法:枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中,文火炖熟,用盐调味。饮汤吃肉,每日1次。功效:具有滋补肝肾、补气养血功效。3、韭菜炒羊肝原料及制法:韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜一起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。功效:具有温补肝肾功效。4、鳖甲炖白鸽原料及制法:鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽用水憋死,除去毛及内脏,鳖甲洗净捶成碎块,放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内,加姜、葱、盐、黄酒、清水,再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。功效:具有补益肝肾、调补冲任功效。温馨提示:虽然这是最常见的一种疾病。但是女性也不能忽视,要注意疾病的发展情况,合理的进行护理和保健,有效的进行治疗,在生活中应该保持好的心态,有效的进行治疗,同时也要注意调理事项。这样才能更快的恢复。

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